La Via Del Centauro - Equilibrio, controllo e sicurezza sui mezzi a due ruote

L'abilità e i riflessi del pilota sono importanti per il controllo della moto più di qualsiasi dispositivo tecnologico, allora perché non dedicare alla messa a punto del nostro sistema nervoso la stessa cura che dedichiamo alla manutenzione del mezzo?

“La Via del Centauro” propone un percorso di esperienze corporee per migliorare i meccanismi che consentono all'uomo un controllo ottimale del mezzo in tutte le situazioni.
Si lavorerà per migliorare il controllo dell'equilibrio, la precisione nei cambi di direzione, la percezione del campo visivo e la rapidità dei tempi di reazione.

Programma:
9:30 - Presentazione – Introduzione Teorica
10:00 - Bacino e Spalle: equilibrio e cambiamenti di direzione
11:30 - Campo visivo e percezione dello spazio
12:30 - Buon Appetito!!!
15:00 - Flessibilità e Resistenza: il corpo e la forza di gravità
16:30 - Saluti!

Sarà possibile pranzare nel ristorante presso la struttura che ci ospita
Si raccomanda abbigliamento comodo da palestra (tuta e calzettoni)

Domenica, 15 Aprile, ore 9:30 – 12:30 e 15:00 – 16:30
presso: Ca-Shin (www.ca-shin.com)
via Cavaioni 1, Bologna
Costo della giornata: € 50

Informazioni ed Iscrizioni:
email: alessandro.parma@feldenkrais.it – tel: 3403189176